Unter Grundzeit versteht man beim Tauchen mit Drucklufttauchgerät, den Zeitraum vom Abtauchen bis zum Beginn des kontrollierten Aufstieges.
Der Wert der Grundzeit wird benötigt, um, anhand von Tauchtabellen oder auch durch Tauchcomputer, feststellen zu können, ob sich die Grundzeit noch innerhalb der Nullzeit befindet oder nicht.
Befindet sich die Grundzeit noch innerhalb der Nullzeit, kann ohne Probleme bis zur Oberfläche aufgetaucht werden. Hat die Grundzeit die Nullzeit überschritten, muss ein (oder mehrere) Dekompressionsstop(s) eingehalten werden.
Ungeachtet, ob die Nullzeit überschritten wurde oder nicht, empfiehlt sich grundsätzlich ein Sicherheitsstop von mindestens 3 Minuten in 5 Metern Tiefe.